탈모에 관한 남성들의 고민과 자주 있는 Q&A
- 생활정보
- 2023. 2. 16.
탈모는 남성들의 큰 관심사이자 걱정거리 중 하나입니다. 일부 조사에서는 20~69세 남성의 반수 가까이가 "머리가 빠짐을 걱정하고 있다"라는 조사 결과가 나오고 있습니다. 또 6할의 남성이 "30대 이전부터 탈모에 마음이 가기 시작했다고 대답하고 있습니다.
최근 빠지는 머리가 증가하고 있는 것 같다.
머리가 가늘어지고 빠지는 머리가 늘어나고 있다면 요주의. 모발은 10대 전반 때는 성장기(4~7년)→ 퇴행기(몇 주)→ 휴지기(몇 개월)로 털 주기(머리 사이클)를 반복해서 생체주기를 가집니다. 하지만 사춘기 이후 남성 호르몬*이 분비되게 되면 머리가 가늘게 짧아지는 현상이 보이는 경우가 있습니다. 이는 모모 세포 분열을 억제하고 성장기를 짧게 하는 지령이 나오고, 가늘고 짧은 채 빠질 반복되기 때문입니다. 가는 짧은 탈모가 많아지면서 엹어지는 것이 최초의 신호일지도 모릅니다.
남성 호르몬"테스토 스테론"이 털 유두 세포에 옮겨져" 디하이드로 테스토 스테론"에 변화. 모 유두 세포에 있는 수용체와 결합하고 탈모 지령 인자 단백질 TGF-β을 산출, 이것이 세포 분열, 증식을 억제.
유전이라 어쩔 수 없다...?
유전의 가능성도 있지만, 100% 유전된다고는 할 수 없습니다. 유전 가능성이 지적되고는 있지만 100%가 없습니다. 빠진 털이 가늘거나 짧거나 하면 탈모로 올라서기 시작했을 가능성도. 빠른 탈모 케어로 예방하고 갑시다.
탈모 관리에 좋은 방법은?
빠른 발모 케어를. 탈모에는 노화, 식생활, 스트레스, 유전 등 여러 요인이 관계하고 있다고 생각되지만 일상 관리에 의한 예방할 수 있는 경우가 많습니다. 머리의 성장을 독려하는 데는 두피 마사지 등에 의한 혈행 촉진이 좋다고 합니다. 또 혈액 순환 촉진하고 탈모를 막거나 털 공을 크게 키우고 굵은 긴 머리를 키우거나 하는 효과를 가진 발모 토닉을 쓰는 것도 좋다. 빠른 발모 케어에서 탈모를 예방하면 좋습니다.
두피 마사지는 효과가 있을까?
네. 혈액 순환 촉진에 효과가 있습니다. 두피 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 두피 환경을 만들어 기능이 있습니다. 꼭 매일 샴푸 후의 습관으로 하고 싶습니다.
가느다란 머리카락이 많아졌다.
빠른 사람은 20대부터 가늘어지는 것이 있습니다. 머리 사이클이 흔들리며 머리의 성장기가 짧아지면 모발이 자라기 어려워지기 때문에 지름이 가늘어집니다. 조사에 따르면 남성은 벌써 20대부터 가늘어지면서 나이와 함께 가늘어지는 경향이 알고 있습니다.
스트레스가 탈모의 핵심적 요인?
스트레스와 탈모는 무관하고도 할 수 없습니다. 스트레스와 탈모에 직접적인 인과 관계는 없지만, 탈모의 원인이 되는 혈류의 악화 등 어떠한 요인이라고는 말하고 있습니다. 생활환경이 변화하기 쉽게 스트레스를 받기 쉬운 현대에서 적당한 운동 등 자신에 있던 스트레스 해소 법을 찾아보는 것도 되는 것 아닙니까.